• Home
  • /Medische training

Medische training

U kunt bij ons onder fysiotherapeutische begeleiding trainen. Deze training is bedoeld voor mensen die:

– Gezond willen bewegen en aan hun conditie willen werken
– Mensen met overgewicht
– Sporten in een laagdrempelige omgeving
– Opstarten na jaren niet gesport te hebben en blessurevrij willen beginnen

Om te kunnen trainen maakt u maakt een afspraak voor een intake, waarbij een nulmeting wordt uitgevoerd en de trainingsdoelstellingen worden bepaald met de bijbehorende trainingsfrequentie. U traint volgens een persoonlijk trainingsprogramma.

U traint op afspraak in een groep van maximaal 8 personen, de begeleiding is in handen van speciaal opgeleide fysiotherapeuten. Een training duurt ongeveer een uur.